Para prevenir o sedentarismo e incentivar a prática de esportes, a Prefeitura de Juazeiro do Norte, através da Secretaria de Esporte e Juventude, lançou mais uma rodada de aulas do projeto Agita Juazeiro. O conjunto de exercícios online, do ciclo 28 de abril a 5 de maio, conta com atividades para gestantes, idosos, cadeirantes, crianças e adultos.
O projeto da pasta tem a finalidade de promover lazer, qualidade de vida, saúde e manter o distanciamento social, oferecendo aulas semanais, de 15 minutos, que podem ser praticadas por qualquer idade e condicionamento físico. Os exercícios estão disponíveis no YouTube da Prefeitura, para acesso a qualquer momento, e na TV Padre Cícero.
As videoaulas oferecidas pelo projeto são acompanhadas pelos profissionais da Sejuv, que atendem as necessidades de cada modalidade, e foram elaboradas pela equipe técnica da Secretaria.
Aulas da semana
Jogos populares para crianças e pré-adolescentes
Prof. Aurélio
Funcional para membros superiores para jovens e adultos
Prof. Felipe
Treino resistido para gestantes
Prof. Leandro
Treino de membros superiores e inferiores para cadeirantes
Prof. Paulo Ricardo
Treino de força para idosos
Prof. Marcos
Link do canal do YouTube: https://youtube.com/channel/UCBoig-jvgP1N3TIXuTQPDAQ
Foto: Divulgação Ascom Juazeiro
Fonte: Ascom Juazeiro