A busca pela qualidade de vida é um percurso amplo, que envolve diversos parâmetros, como meio ambiente, educação, lazer, e, claro, saúde. No entanto, não dá para negar que a saúde fÃsica e a saúde mental ocupam um lugar de destaque na pirâmide dos itens determinantes da qualidade de vida, e Pilates é um importante instrumento propulsor desse Ãndice.
O Studio Control Pilates oferece hoje um serviço especializado nessa modalidade, de forma presencial e on-line, proporcionando alÃvio à s dores, qualidade de sono, autoconfiança, aumento da coordenação, flexibilidade e consciência corporal.
A instrutora e proprietária do Studio Control Pilates, CÃcera Lima, afirma que a procura cresceu, já que o Pilates pode melhorar a qualidade de vida:
“Para você despertar o seu melhor e se conectar com o seu espÃrito e mente, e através disso, o seu corpo falar, busque estar em ambientes, pessoas e situações que despertem o seu melhor”, Disse CÃcera Lima, proprietária do Studio Control Pilates.
A cliente Karol, que inicialmente buscou o pilates como melhorias para uma dor local, hoje percebe a importância e a longitude que o exercÃcio proporciona, para ela, o Pilates “Trabalha corpo, mente, alma, equilÃbrio e resistência. Ele fez uma diferença na minha vida, ele me prepara tanto emocionalmente como fisicamente para as atividades, e faz eu me concentrar no meu dia a dia, pois tenho uma conexão forte com minha mente e meu corpo”, finaliza.
O studio é no Crato, na rua José Pinheiro Esmeraldo, 601, atendendo clientes de forma presencial e on-line.
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Assessoria Commonike
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